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【亚健康调理】亚健康是什么病症,亚健康症状表现,亚健康如何健康调理

分类:
新闻资讯
作者:
顺心人生
2018/10/17 09:52
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【摘要】:
有句话说:“药物是救急的,身体恢复靠调理”!在病人康复过程中,其实医生和药物所起的作用是较少的,身体的恢复更多依赖于自我调节,也就是修复自愈力的过程,这是医疗的至高层次。所以中医有言:“三分治,七分养”!
有句话说:“药物是救急的,身体恢复靠调理”!在病人康复过程中,其实医生和药物所起的作用是较少的,身体的恢复更多依赖于自我调节,也就是修复自愈力的过程,这是医疗的至高层次。所以中医有言:“三分治,七分养”!
【亚健康】你需要的不是医院
自愈的原理
人体内其实蕴含着一个大“药铺”——其中包含着各种各样的激素,这些激素就是“药铺”的药材,将其排列组合,可以配出 30 多种药方来。
不仅如此,人体内还配备了一位高度负责的贴身“医生”——自愈系统,这包括免疫力、排异能力、修复能力(愈合和再生能力)、内分泌调节能力、应激能力等。
当人有不适或生病时,这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号,马上调整人体的各种功能,并及时调动“药铺”中的各种激素,进行“配药”、“用药”,从而达到治疗的目的。
相反,如果人体的这种能力遭到彻底破坏,即使华佗再世,也不可能挽救性命,艾滋病之所以成为“不治之症”,最主要的问题是免疫系统遭到了灭顶之灾。
60%的疾病都能自愈
德国《生机》杂志 2006 年刊登的一篇文章:研究人员发现,只要注意调养和改善生活习惯,60%~70% 的疾病都能够自愈。
从某种程度上来说,医生治病,只是激发和扶持人类机体的自愈力而已,最终治好疾病的,不是药,而是人们自己。
比如不小心蹭破了皮、出了血,过一会就自动止血了;再过几天,伤口就会结痂;一星期后,痂脱了,皮肤恢复平滑;再过一个月,皮肤已经复原。自动止血就是因为人体有天然的止血药--血小板。
需要注意的是,在人体自愈系统的调节过程中,常常以减弱或暂时关闭身体某些生理活动为代价,以减少养分的消耗,或使人体某些局部表现出一些症状,如发烧,可能是提醒人体某些地方有炎症,而发热则是自愈系统为了医治人体而做的有益调节。
如何激发自愈力?
----给予身体足够的营养!针对性的营养!利用率高的营养!
打个比喻:人体是房子,病是破损的地方,而身体的自愈力就是修理工了!想要修补好房子,只有提供足够和合适的材料给修理工,他们才能修补好房子,对不?
健康六要素:休息、运动、营养、心态、内环境清洁、四季养护。
1、休息
劳累时,休息是恢复体能最有效的方法。“三分治,七分养”的“养”就包括充足的休息和有规律的生活。
2、运动
运动能治愈很多疾病,特别是慢性病。但是需要注意的是要选择适合自己的运动方法。
3、营养
营养在中医里也叫做”水谷精微”,意思是食物消化后能被人体吸收的、对人体有益的精华部分。中医认为:药补不如食补。所以营养对身体很重要,而对于处于恢复中的人体尤其重要。
4、心态
人是身心统一的动物,身体和心灵组成了人的整体。身体是心灵的载体,心灵是身体的指挥。如果指挥系统出现了问题,身体的各个器官就不能很好的工作。
5、内环境清洁
只有身体内环境良好,人体好细胞才能得以生长,提升自愈力,反之,助病态细胞得以生长。
6、四季养护
在四季适当的时机介入恰当的养护调理,可以让一些“未病”得以消除而不会产生病症。早在几千年前《黄帝内经》就倡导:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。”自愈力是人体的“神医”
激发自愈力其实本质上是一种健康的生活方式,善于运用自愈力自我调养的病人,康复得更快,不仅能省去一大笔医疗费,更是在远期效果上对身体的真正负责。
当然,利用自愈力祛病健身的方法有一定应用限度,它适用于防治“未病”以及疾病初起时,也就是在疾病刚刚露出一点苗头,机体自愈系统尚有修复力之时,这个时候给予机体充足的休息与适当的营养,身体机能就得以恢复。
如果是大病后的身体恢复,而我们需要做的更应该是给身体提供合适针对性的、足够性的、利用性高的营养,修补与重建身体各系统能力,让身体的自愈能力得以恢复与提升,逐步恢复身体各项机能,得以消除病症。
但,如果是一些急症、重症,自然要先以挽救生命为主,介入医学手段,对症治疗。
顺心人生在健康调理界以独特的《三维立体健康调理系统》的理念进行指导客户提升自愈力,调理身体,用一句白话解释,即:给予人体充足的、针对性的、利用率高的营养,恢复身体本能(即自愈力),从而消除病症。

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